Motvind som vanligt!
Idag när jag var ute o cyklade börjarde jag känna att flåset är bra!
Jag cyklade 2,8 mil på 58 min varav 1mil i hård motvind.
Ganska jobbigt att behöva stå upp o pumpa o pumpa men
jag fick aldrig upp pulsen under hela loppet något märkbart.
Det känns skönt att veta att cykling ger bra resultat.
Man känner sig sugen att sticka ut med cykeln hela tiden.
I morgon blir det golf på fm sen får jag se om det blir cykel lite senare.
inget speciellt
Jag fick medalj idag!!
Idag var jag med på en cykeltävlig på 3mil.
Jag cyklade med Min kompis Mats Hansson.
Det tog oss 1tim o 10min!
Under färden så körde jag rätt in i en trädgård pga att jag skulle gå in lite på sidan för en räser cyklist som kom i full fart bakifrån.
Hansson låg snett framför mig, men när jag gled in bakom honom stötte jag i hans bakhjul.
Allt gick så snabbt o jag bar ner till höger en slänt på 6 meter.
Som tur var det inget staket eller stenar i vägen.
Jag körde rakt över några tulpaner. folk som cyklade förbi fick ett gott skratt.
Som tur var var inget ute från huset.
Jag snabbade mig upp och stack iväg utan att vända mig om för det har ju kunnat kommit någon arg kärring med brödkavel i högsta hugg!
Tack o lov så hände inget med Mats!
Det hade ju kunnat slutat illa.
När vi kom i mål så fick vi MEDALJ!!+ mat!
Till saken hör ju att alla fick medalj som kom i mål!
Jag är glad för min och jag hoppas att det blir fler i framtiden!
Jag märkte att min färddator diffar på ca
1,6 km/mil kortare.
Så kontentan blir att jag har cyklat mer varje gång jag har varit ute och cyklat.
Det blev lite över 4mil cykling idag, medräknat sträckan till start och hem!
Vindstilla!!!
Jag cyklade för första gången i vindstilla!!!
Det kändes helt fantastiskt att bara känna cykelvinden!
Jag cyklade 4 mil och bara njöt av rundan!
Jag funderar att vara med på en cykeltävling här i Kungälv på sön.
Man kan välja på att cykla 9km, 3mil,6mil eller 9,5 mil.
Det kostar olika beroende på hur långt man cyklar.
Det bästa är att alla får medalj så kan man cykla i sin egen takt!
Kort o Gott
Kort o gott
Mån: Gym+ cyklade 4,1 mil
Tis: Gym
Ons: cyklade 2.2 mil
Är väldigt nöjd med min Peak pt Douglas!
Jag kan inte klaga på min cykel!
Tycker att den är ett bra allternativ till racer cykel som regel kostar multum att köpa.
Fast jag skulle gärna vilja ha en när man cykeltränar!
Men Jag känner mig rätt nöjd med peaken!
Här är lite fakta om cykeln.
Ram: Aluminium 6061
Ramstorlek: 53/58 cm
Växlar: Shimano Alivio, 24-vxl
Växelväljare: Shimano Alivio
Framgaffel: Stel
Styre/stam: Aluminium, ställbart
Nav: Aluminium, Shimano
Vevparti: Shimano Acera
Vevlager: Helkapslat, Shimano
Broms: V-broms, Tektro
Fälgar: Aluminium, dubbelbottnade
Däck: Kenda antipuncture 700x40C
Övrigt: Skärmar, pakethållare, stöd
Det ska tydligen vara bra grejer på cykeln enligt experter.
Jag tyckte det var viktigt att
cykeln hade skärmar och pakethållare när jag köpte den.
Nog om detta.
Jag var på gymet och körde ett stenhårt pass och cyklade sen 1,8 mil på ny rekord tid "42min blankt"!
Det är en sträcka jag brukar cykla bara när jag kör ett kort pass.
Trodde det inte skulle blåsa något för det såg man ingen tendens av innan jag började.
Men ack vad jag trodde fel.
Det började blåsa på bra och motvinden var där som vanligt.
Den dagen det inte blåser något ska jag njuta på cykeln.
Nu får fan blåsten ge sig!
Jag cyklade till fontens motioncentrum där Monica var ute på promenad med våran hund Lenny.
Jag ringde henne och frågade var hon var och fick veta att hon var på väg mot 1mil spåret.
Hon frågade om jag skulle gå med.
Jag tog cykeln och stack iväg till den andra delen av mil spåret.
För att komma dit får man åka bilvägen ca 4 km.
Det var skönt att promenera i skogen o slippa den förbannade blåsten.
Promenaden blev 5 km.
Jag cyklade hem och sträckan blev igår 2,8 mil.
Idag spelade jag en golf runda i så gott som storm.
Nu får det fan snart lugna sig med blåsten.
Blåser bort av vinden
Vad trött jag blev i morse när jag gick upp o såg hur mycket det blåste.
Jag som hade tänkt cyklat men fick tänka om.
Nog för att det blåser nästan för jämnan här på västkusten men det här är ju rent av förjävligt.
Det hade nog funkat om jag hade cyklat med vinden men man ska ju tillbaka också.
Jag har cyklat så mycket motvind nu så jag kände att det får vara någon motta på det hela.
Jag cyklade igår 3,8 mil varav hälften var motvind.
När jag var ute med hunden kunde jag vissla utan att behöva blåsa.
Då blåser det bra!
Jag stack till gymet och körde ett hårt pass i stället.
Jag hade tänkt kombinera cykling o gym idag.
Men så här efteråt så känns det bra att jag inte kom ut med cykeln.
Nu blir det Fredags mys med grillning o några goda glas vin!
Premiären avklarad på golfbanan!
Jag hade givetvis min Fixback på mig.
Det kändes rätt okej hela rundan!
Jag kommer nog förmodligen ha den på mig varje gång jag går ut och spelar.
Den stadgade upp ryggen bra och gav skön värme så länge den var varm!
Jag har givetvis kortat ner min baksving så det inte blir samma belastning på ryggen.
Jag är helt nöjd med resultatet.
Jag tillägger att jag var ute o cyklade 3,8 mil igår!
