15 km rullskidor tur o retur för att hämta rökta grisöron till hunden!
ons 24/3
Jag får väl börja om gårdagen stavgång på ca 2.5 km.
Vill bara säga att jag hade vikter på handlederna ca 0.5 kg styck.
Det känns i armarna efter en sån runda.
Lite vikt blir mycket till slut.
Jag bestämmde mig idag för att ta en tur ner till Kungälv på skidorna.
Vackert solväder med kalla vindar.
Som vanligt ut på rakan och tänkte på den som hade gjort ett inlägg om hur jag bör träna.
Faktist goda råd tycker jag!
Etersom vasan består av mycket stakning så började jag bara att staka o staka.
Fan efter 500 meter blev jag tvungen att börja diagonala.
Det kändes i mina triceps rejält sen stavgången med vikterna igår.
Det var motvind också.
Jag kom till slut ner till Kungälv och bestämde att jag åker hem till svärföräldrarna.
När jag väl plingade på dörren var flåset högt med lätt blodsmak i munnen.
Jag hade direkt inte fis åkt.
När dörren öppnades ser jag att Britt "svärmor" ser lite chockad ut.
Ja jag kommer med stavar, skidor,hjälm på huvudet och ett flåsande.
Vem skulle inte se förskräckt ut då om man möttes så i en dörr .
Väl inne så ska de till att äta våfflor.
Det är visst våffeldagen idag.
Britt erbjuder mig att äta med dom, men jag avböjer snabbt.
Jag vet att om jag skulle äta så skulle de sitta i halsen och dingla på hemvägen.
När jag väl ska lämna för turen hem Frågar Britt om jag inte skulle kunna ta med grisöron till hunden.
Jag stoppar ner dom i ett fack på mitt vätskebälte.
Jan skojar som vanligt och menar att nu har jag mat på vägen.
Jag säger hejdå och begär mig hemmåt.
På vägen ser jag en liten hund som jag i farten frågar ägaren om det är en Coton de tuliar?
Javisst svarar hon glatt!
Jag stannar till och vi pratar om rasen och jag berättar att vi också har en sådan.
Den är inte så vanlig än i Svergie konstaterar vi.
Efter detta trevliga samtal stakar jag vidare och känner mig väldigt pigg i kroppen.
Jag kommer in till Ytterby där en äldre man frågar om jag tränar för vasan.
Jag stannar till och vi har ett trevligt samtal om skidor och vasan.
Han var mycket kunnig på detta område.
Han hade aldrig åkt vasan själv men hade en kompis som hade åkt 28 gånger.
Han berättade om en liten tillställning han hade varit på .
Samtalet hade lett in på vasan .
Det hade varit en man där som också kunde mycket om skidåkning.
Det var någon som frågade om han själv hade åkt men svarade att han hade aldrig åkt men hans son.
Samtalet hade forsatt och frågan blev hur det hade gått för honom.
Mannen svarde att hans son hade vunnit 4 gånger!
Det var Janne Ottosons pappa.
Efter samtalet som också var mycket trevligt så gav han mig lite tips och hoppades få se mig mer runt krokarna.
Jag åkte hem och kände mig väldigt nöjd efter denna träningsrunda.
Jag var senare ute på nätet och letade upp en skidklubb i Göteborgsområdet.
Jag fann IK Stern.
En stor skidklubb som har mest deltagare i vasan.
Jag ringde o pratade med en trevlig herre som berättade om klubben.
Nu är jag medlem där!!
När jag anmälde mig till vasan så uppgav jag Kungälvs Ok.
Jag får väl ändra det så småningom.
Han berättade att de har tre stationer efter spåret bara för Stern medlemmar.
De är tydligen den ända klubben som har så mycket .
Många som kommer till dessa stationer tror att det är för alla så många blir sura när de inte får något att dricka där.
Dom har slutat att serva andra som de tydligen gjorde förr.
Förtåligt!
Jag känner mig väldigt nöjd med dagens pass och ska väl stava ikväll med vikterna runt handen!
Jag får väl börja om gårdagen stavgång på ca 2.5 km.
Vill bara säga att jag hade vikter på handlederna ca 0.5 kg styck.
Det känns i armarna efter en sån runda.
Lite vikt blir mycket till slut.
Jag bestämmde mig idag för att ta en tur ner till Kungälv på skidorna.
Vackert solväder med kalla vindar.
Som vanligt ut på rakan och tänkte på den som hade gjort ett inlägg om hur jag bör träna.
Faktist goda råd tycker jag!
Etersom vasan består av mycket stakning så började jag bara att staka o staka.
Fan efter 500 meter blev jag tvungen att börja diagonala.
Det kändes i mina triceps rejält sen stavgången med vikterna igår.
Det var motvind också.
Jag kom till slut ner till Kungälv och bestämde att jag åker hem till svärföräldrarna.
När jag väl plingade på dörren var flåset högt med lätt blodsmak i munnen.
Jag hade direkt inte fis åkt.
När dörren öppnades ser jag att Britt "svärmor" ser lite chockad ut.
Ja jag kommer med stavar, skidor,hjälm på huvudet och ett flåsande.
Vem skulle inte se förskräckt ut då om man möttes så i en dörr .
Väl inne så ska de till att äta våfflor.
Det är visst våffeldagen idag.
Britt erbjuder mig att äta med dom, men jag avböjer snabbt.
Jag vet att om jag skulle äta så skulle de sitta i halsen och dingla på hemvägen.
När jag väl ska lämna för turen hem Frågar Britt om jag inte skulle kunna ta med grisöron till hunden.
Jag stoppar ner dom i ett fack på mitt vätskebälte.
Jan skojar som vanligt och menar att nu har jag mat på vägen.
Jag säger hejdå och begär mig hemmåt.
På vägen ser jag en liten hund som jag i farten frågar ägaren om det är en Coton de tuliar?
Javisst svarar hon glatt!
Jag stannar till och vi pratar om rasen och jag berättar att vi också har en sådan.
Den är inte så vanlig än i Svergie konstaterar vi.
Efter detta trevliga samtal stakar jag vidare och känner mig väldigt pigg i kroppen.
Jag kommer in till Ytterby där en äldre man frågar om jag tränar för vasan.
Jag stannar till och vi har ett trevligt samtal om skidor och vasan.
Han var mycket kunnig på detta område.
Han hade aldrig åkt vasan själv men hade en kompis som hade åkt 28 gånger.
Han berättade om en liten tillställning han hade varit på .
Samtalet hade lett in på vasan .
Det hade varit en man där som också kunde mycket om skidåkning.
Det var någon som frågade om han själv hade åkt men svarade att han hade aldrig åkt men hans son.
Samtalet hade forsatt och frågan blev hur det hade gått för honom.
Mannen svarde att hans son hade vunnit 4 gånger!
Det var Janne Ottosons pappa.
Efter samtalet som också var mycket trevligt så gav han mig lite tips och hoppades få se mig mer runt krokarna.
Jag åkte hem och kände mig väldigt nöjd efter denna träningsrunda.
Jag var senare ute på nätet och letade upp en skidklubb i Göteborgsområdet.
Jag fann IK Stern.
En stor skidklubb som har mest deltagare i vasan.
Jag ringde o pratade med en trevlig herre som berättade om klubben.
Nu är jag medlem där!!
När jag anmälde mig till vasan så uppgav jag Kungälvs Ok.
Jag får väl ändra det så småningom.
Han berättade att de har tre stationer efter spåret bara för Stern medlemmar.
De är tydligen den ända klubben som har så mycket .
Många som kommer till dessa stationer tror att det är för alla så många blir sura när de inte får något att dricka där.
Dom har slutat att serva andra som de tydligen gjorde förr.
Förtåligt!
Jag känner mig väldigt nöjd med dagens pass och ska väl stava ikväll med vikterna runt handen!
Kommentarer
Postat av: Norrlands gänget
Go Roger Go Roger:) Hela Norrland håller på dig!
Trevligt att få följa med dig i din träning via din blogg.Go Roger Go Roger.......
Trackback